平日Zwift 11月(1回) 2026年11月6日 カテゴリ: 院長コラム 11月6日時間62分、平均心拍152bpm,カロリー450Cal,距離26km平均パワー119W平均ケイデンス79rpm平均スピード24.5平均トルク14.1*********************************************** 前の記事へ 美浦トレーニングセン…