平日Zwiftレポ 2026年1月(1回) 2026年1月6日 カテゴリ: 院長コラム 1月6日Zwift馬とし初Zwift今年もよろしくお願いします。時間40分、平均心拍150bpm,カロリー350Cal,距離16.6kmTSS93, 平均パワー129W,NP139W平均ケイデンス65rpm平均トルク19.6***************** 前の記事へ 平日Run &…